Receita Rápida, Prática e Deliciosa de Pudim de Mirtilo!

Receita Rápida, Prática e Deliciosa de Pudim de Mirtilo!

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Pudim de Mirtilo
Pudim de Mirtilo

Receita Rápida, Prática e Deliciosa de Pudim de Mirtilo:

INGREDIENTES:

  • 1 Xícara de leite de coco;
  • 1 Xícara de cabra ou coco kefir;
  • 3 Abacates;
  • 1 Xícara de mirtilos;
  • 4 Colheres de sopa de sementes de chia, moídas;
  • ½ Colher de chá de sal marinho;
  • 1 Colher de sopa de extrato de baunilha;
  • 1 Extrato de óleo de hortelã-pimenta;
  • 1 Colher de sopa de mel.

MODO DE PREPARO:

  • Misture todos os ingredientes juntos em um liquidificador de alta potência;
  • Refrigerar e servir frio.

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