Baby Led Weaning o BLW o momento de introduza alimentos sólidos ao seu bebê pode ser emocionante e avassalador ao mesmo tempo. Embora os métodos tradicionais de sustento complementar envolvam purês e sustento com colher, uma abordagem cada vez mais popular é Desmame guiado pelo bebê (BLW)o sustento complementar sob demanda.
O que é o Baby Led Weaning ou Método BLW?
Ele Baby Led Weaning é uma abordagem de sustento complementar que se concentra em permitir que o bebê explore e experimente víveres sólidos por conta própria. Em vez de nutrir o bebê com uma colher, o bebê se alimenta sozinho usando as mãos e/ou utensílios. A sustento é oferecida em pedaços grandes e fáceis de pegaren lugar de ser triturados o procesados en puré.
Quais são as vantagens do Baby Led Weaning?
Existem muitas razões pelas quais os pais escolhem o BLW em vez da sustento com colher. Entre suas vantagens estão as seguintes:
- Promover independência e auto-alimentação no bebê.
- Permita que o bebê explore e experimente diferentes texturas, sabores e cores.
- Promova uma relação saudável com a comida e evite manducar demais.
- Economize tempo e quantia por não ter que preparar e armazenar purês.
- Simplifique o processo de sustento, pois os pais podem compartilhar suas refeições com o bebê.
Além desses benefícios, o alimentando bebe com BLW também pode ter um impacto positivo no desenvolvimento do bebê. Permitir que o bebê explore e experimente víveres sólidos por conta própria incentiva desenvolvimento de habilidades motoras finas e coordenação mão-olho. Outrossim, essa técnica de sustento pode ajudar a evitar excessos e promover uma relação saudável com a comida.
Quando inaugurar com o Baby Led Weaning?
Recomenda-se iniciar o Baby Led Weaning quando o bebê murado de 6 meses de idade e deu sinais de estar pronto para sustento complementar. Esses sinais incluem:
- Ser capaz de sentar sem base.
- ter bom coordenação olho-mão e ser capaz de segurar objetos.
- Mostrar interesse em comida e o que os adultos estão comendo.
É importante lembrar que cada bebê é dissemelhante e não existe uma idade “certa” para iniciar o BLW. Se você tiver dúvidas ou perguntas, consulte um profissional de saúde.
Uma vez que inaugurar com o Baby Led Weaning?
Para inaugurar com o BLW, os pais devem oferecer víveres sólidos para o bebê que são fáceis de segurar e mastigar. Alguns bons víveres para inaugurar são:
- palitos de vegetais uma vez que cenoura, pepino ou pimentão.
- frutas macias uma vez que bananas ou pêssegos maduros.
- pedaços de pão ou tortilhas macias.
- Pedaços de músculos ou peixe cozidos.
- Panquecas ou panquecas de frutas o verduras
É importante prometer que os víveres sejam cortados em pedaços grandes o suficiente para que o bebê os pegue facilmente e evite o risco de sufoco.
Dicas para nutrir seu bebê com BLW
Cá estão algumas dicas para ajudar a tornar a transição para o BLW mais fácil e bem-sucedida:
- oferecer um variedade de víveres para que o bebê experimente diferentes sabores e texturas.
- Permita que o bebê se alimente no seu próprio ritmo E não force a sustento.
- Ter paciênciajá que os bebês tendem a distrair com a comida e deixá-la tombar.
- Providencie um envolvente seguro e supervisionado para sustento.
- Oferecer líquidos (uma vez que chuva) para ajudar a prevenir a desidratação.
Quais são as preocupações comuns com o BLW?
Embora o Baby Led Weaning seja uma abordagem cada vez mais popular, existem algumas preocupações comuns que os pais podem ter. Entre ela estão:
- O risco de sufoco. É importante prometer que a comida seja cortada em pedaços grandes o suficiente para que o bebê agarre facilmente e supervisione de perto a sustento.
- Ingestão de nutrientes adequados. É importante prometer que o bebê receba os nutrientes adequados por meio de uma variedade de víveres sólidos e líquidos.
- A quantidade de comida desperdiçada. É normal que os bebês brinquem e deixem tombar comida, mas pode ser frustrante para os pais.
receitas de bebê
Perguntas frequentes sobre Baby Led Weaning
O BLW ou Baby Led Weaning é seguro?
Sim, o Baby Led Weaning é seguro, desde que sejam seguidas as diretrizes de segurança nutrir adequadas e a sustento do bebê seja supervisionada.
Além de trinchar os víveres em pedaços grandes o suficiente para que o bebê agarre com facilidade e supervisione de perto as mamadas, é importante evitar distrações uma vez que televisão durante as refeições e manter um envolvente imperturbado e relaxado.
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Também é importante evitar víveres duros e redondos uma vez que uvas inteiras ou pipoca.
Posso iniciar o BLW se meu bebê tiver alergia nutrir?
Se seu bebê tiver alergia nutrir, é importante conversar com um profissional de saúde antes de iniciar o BLW. Ele irá orientá-lo uma vez que você deve fazê-lo em detalhes.
Posso combinar o BLW com a sustento com colher?
Sim, muitos pais combinam o BLW com a tradicional sustento de colher, oferecendo víveres sólidos ao bebê enquanto também alimentam purês.
Quando posso inaugurar a oferecer víveres mais duros para o bebê?
Conforme o bebê desenvolve a motricidade fina e a mastigação, víveres mais duros podem inaugurar a ser oferecidos. É importante inaugurar com víveres macios e fáceis de mastigar, uma vez que bananas ou pedaços de brócolis, antes de passar para víveres mais sólidos, uma vez que carnes e vegetais crocantes.
O que devo fazer se meu bebê não parecer interessado em víveres sólidos?
É normal que alguns bebês tenham um período de transição mais lento para víveres sólidos. Se seu bebê não parecer interessado, continue a oferecer víveres sólidos junto com a sustento com colher e certifique-se de que ele esteja recebendo líquidos suficientes.
Posso oferecer víveres processados?
É melhor evitar víveres processados e açucarados e optar por víveres frescos e naturais.
Posso introduzir o Baby Led Weaning se o meu recém-nascido não tiver dentes?
Sim, os bebês podem mastigar com as gengivas e não precisam de dentes para iniciar o BLW.
Receitas BLW
Em suma, o Baby Led Weaning é uma abordagem cada vez mais popular para a sustento complementar. Permitir que o bebê explore e experimente víveres sólidos por conta própria incentiva a independência e promove um relacionamento saudável com a comida. Embora existam algumas preocupações comuns com o BLW, com supervisão adequada e seleção cuidadosa de víveres, pode ser uma opção de sucesso para muitos pais.